Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2022
|
43,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2022:
|
1237 kcal
|
Tłusz: 52,23g | Białk: 30,69g | Węglo: 163,80g.
Śniadanie: Чай, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Виноград, Салат Оливье, Куриный Суп Лапша. Lunch: Простые Пельмени, Чай, Овсяное Печенье, Яшкино Вафельная Конфета. Obiad: Овсяное Печенье, Вафли, Картошка Вареная, Куриный Суп Лапша. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|