Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2022
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2022:
|
360 kcal
|
Tłusz: 11,19g | Białk: 29,15g | Węglo: 37,34g.
Śniadanie: Café. Lunch: Laranjas, Manga Palmer, Alface, Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Jiló Cozido, Abobrinha Refogada. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ops.@joycinha
|