Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2022
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2022:
|
1064 kcal
|
Tłusz: 40,47g | Białk: 29,55g | Węglo: 147,78g.
Śniadanie: Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Манная Крупа. Lunch: Домашняя Марка Сардельки Сочные, Лапша, Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый. Obiad: Петелинка Наггетсы Куриные Классические, Лапша. Przekąski/Inne: Bounty Райский Ананас, Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|