Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2022
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2022:
|
1392 kcal
|
Tłusz: 56,02g | Białk: 83,17g | Węglo: 135,53g.
Śniadanie: Сырники из смесь муки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Lunch: Сырники без сахара, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные), Белый Хлеб. Obiad: Сырники без сахара, Пицца с мягким твороом. Przekąski/Inne: Корзиночка с Белковым Кремом Сургут, Nutley Арахисовая Паста с Бельгийским Шоколадом, Белый Хлеб. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Margosha653
|