Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2022
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 81,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2022:
|
1765 kcal
|
Tłusz: 53,66g | Białk: 70,04g | Węglo: 248,16g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Макароны Отварные, ВкусВилл Молоко Питьевое Пастеризованное 1%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Клины Гренки Ржаные Чеснок, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо. Lunch: Додо Пицца Бруслетики. Obiad: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Соевое Мясо. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|