Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2022
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2022:
|
1098 kcal
|
Tłusz: 40,50g | Białk: 46,70g | Węglo: 136,28g.
Śniadanie: Egoiste Растворимый Кофе, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Мюсли Соленая Карамель. Lunch: Батон Нарезной, Сырный Суп с Курицей. Obiad: Русский Сахар Сахарный Песок, Вкуснотеево Кефир 1%, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Przekąski/Inne: Черкизово Колбаса Полукопчёная Чесночная, Батон Нарезной, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|