Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2022
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2022:
|
700 kcal
|
Tłusz: 27,27g | Białk: 55,06g | Węglo: 43,64g.
Śniadanie: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Przekąski/Inne: PumpUp Protein Bar Simple Кокос, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Яичница. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|