Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2022
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 35,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2022:
|
977 kcal
|
Tłusz: 26,52g | Białk: 53,30g | Węglo: 133,33g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Pesche, Milk Protein Crema Dessert Burro di Arachidi e Cacao, Mirtilli Rossi, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Prozis Peanut Butter, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Uva Bianca. Lunch: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Marinsieme Cocktail di Mare, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti Integrale. Obiad: Daily Bread Pane 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Uovo. Przekąski/Inne: Mela. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annalisaaaaaa__
|