Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2022
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2022:
|
2033 kcal
|
Tłusz: 88,28g | Białk: 86,75g | Węglo: 222,30g.
Śniadanie: Пельмени (Жареные, с Мясом), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Морковь, Рис Вареный, Приготовленная Тыква. Obiad: Тыквенные Панкейки, Плов с Курицей. Przekąski/Inne: Пончики Покрытые Шоколадом, Молоко, Сметана , Тыквенные Панкейки. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi basidiomycota-chan
|