Dziennik Noooooooooooooooooooga, 23 paź 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2022
49,0 kg Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2022:
751 kcal Tłusz: 11,00g | Białk: 31,69g | Węglo: 20,64g.   Śniadanie: Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation), Café. Obiad: Saumon Cuit, CRAZY PASTA Pâtes (KONJAC), Sauce Béchamel. Przekąski/Inne: Tequila, Auchan Vin Blanc Mousseux. więcej...
1194 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Noooooooooooooooooooga


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.