Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2022
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2022:
|
1259 kcal
|
Tłusz: 65,37g | Białk: 73,77g | Węglo: 100,09g.
Śniadanie: Fried Egg without Fat, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Lunch: Clementines , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bacon, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light. Obiad: Tre Stelle Feta Cheese, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Smithfield Baby Back Ribs. Przekąski/Inne: Entenmann's Chocolate Covered Donut, Apples , Diana's protein balls. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
23 paź 22 przez użytkownika: -MorticiaAddams
|
Morticia, Thx, tomorrow is appt with nutritionist so trying to stay on track! 💜
23 paź 22 przez użytkownika: Diana 1234
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|