Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2022
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2022:
|
1725 kcal
|
Tłusz: 48,61g | Białk: 120,24g | Węglo: 142,07g.
Śniadanie: Лук, Приготовленный Лук, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Шашлык Куриный. Lunch: Виноград, Лук, Сырный Суп с Курицей. Obiad: Кинто Шрирача Соус Перечный, Чехонь, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Хадыженское Пиво, Майонез, Бешеная Сушка Вяленая Индейка, Калина. Przekąski/Inne: Карат Сыр Плавленый Сливочный. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|