Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2022
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2022:
|
1835 kcal
|
Tłusz: 69,58g | Białk: 103,29g | Węglo: 201,17g.
Śniadanie: Акульчев Мяфли, Ермолино Блины с Мясом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Нести Зелёный Чай со Вкусом Малины , Greenbox Вок с Курицей и Гречневой Лапшой . Obiad: Твой Дом Пахлава Турецкая по-Домашнему , Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, РИФ Морской Окунь. Przekąski/Inne: Твой Дом Пахлава Турецкая Фистык Кавуч . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|