Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2022
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2022:
|
904 kcal
|
Tłusz: 45,46g | Białk: 48,89g | Węglo: 59,72g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Омлет с Молоком, Кабачки Жареные. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Куриная Отбивная. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Овсяное Печенье, Boombar Батончик Мюсли Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|