Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
1436 kcal
|
Tłusz: 39,18g | Białk: 202,74g | Węglo: 66,58g.
Śniadanie: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Груша, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Утро Родины Творог Обезжиренный. Lunch: Дальпико Нерка Соленая, Брокколи, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Przekąski/Inne: BSN Syntha-6 Isolate, BSN Syntha-6 Isolate. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lucky_Romeo
|