Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2022
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2022:
|
1695 kcal
|
Tłusz: 68,02g | Białk: 134,23g | Węglo: 132,93g.
Śniadanie: Магнит Банан, Вегетория Хлеб Чесночный, Ратимир Ветчина для Завтрака, Киприно Сыр Голландский Кипринский. Lunch: KDV Батончик Чио Рио, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Ратимир Ветчина для Завтрака, Киприно Сыр Голландский Кипринский, Киприно Сыр Голландский Кипринский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Спагетти. Obiad: Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Bonduelle Сабджи Овощи По-Индийски, Приосколье Филе Грудки без Кожи. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katushka-0603
|