Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 37,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
535 kcal
|
Tłusz: 17,33g | Białk: 47,49g | Węglo: 45,76g.
Śniadanie: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Яйцо. Lunch: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Cybermass Whey Protein (30г). Przekąski/Inne: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christina.tch
|