Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
596 kcal
|
Tłusz: 20,39g | Białk: 19,64g | Węglo: 80,32g.
Śniadanie: Honey , Nutri Great Cuka Apel. Lunch: Sinti Bumbu Pecel, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|