Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
1250 kcal
|
Tłusz: 99,11g | Białk: 70,50g | Węglo: 20,48g.
Śniadanie: ВкусВилл Икра Кеты, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Лосось Атлантический (Семга) Слабосоленый Филе-Кусок, Курцево Сыр Сент-Мор, CERES Масло МСТ, ВкусВилл Масло Гхи, Yayla Чиа, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, ВкусВилл Псиллиум, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Кабачок. Lunch: Лук, ВкусВилл Масло Гхи, Corrado Оливки Греческие, Авокадо Авокадо Хасс, Президент Сметана 30%, Parmalat Сливки 35%, Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Грибами и Травами, Куриная Печень. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|