Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
4648 kcal
|
Tłusz: 198,72g | Białk: 220,42g | Węglo: 500,16g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Дыня, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Молочная Станция Молоко 2,5%, Махариши Кексы для Детского Питания , Станция Молочная Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Альпен Гольд Мороженое, Orion Чокопай, Kellogg's Krave Шоколад и Молоко, ARO Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира в Вафельном Стаканчике, Чистая Линия Мороженое Ёлочка. Obiad: Сырники. Przekąski/Inne: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек, Пекинская Капуста, Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|