Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
1722 kcal
|
Tłusz: 67,33g | Białk: 65,54g | Węglo: 217,94g.
Lunch: Enterprise Back Bacon, Frisco Friscochino, Cheddar Cheese , French Rolls . Obiad: Clover Feta Plain, All Joy Tomato & Basil Pasta Sauce, Spaghetti (with Added Salt, Cooked) . Przekąski/Inne: Chocolate Muffin, Nescafe Gold Cappuccino. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|