Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
2616 kcal
|
Tłusz: 138,02g | Białk: 95,57g | Węglo: 135,89g.
Śniadanie: Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Макароны Жареные, Сыр Российский, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Obiad: Domino’s Pizza Пицца Пепперони. Przekąski/Inne: Фисташки, Мясновъ Паштет по-Царски, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Inkerman Вино Сухое Красное. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anka- srilanka
|