Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 28,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
1501 kcal
|
Tłusz: 57,45g | Białk: 117,50g | Węglo: 128,39g.
Śniadanie: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Zinus Кокосовое Молоко, NL International Energy Diet Fraise, ВкусВилл Псиллиум. Lunch: Макфа Триколлини, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен. Obiad: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. Przekąski/Inne: Банан, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Миндаль Сушеный, Mixbar Ядра Семян Тыквы. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|