Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
1376 kcal
|
Tłusz: 52,98g | Białk: 70,73g | Węglo: 150,18g.
Śniadanie: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Батон Нарезной, Ярмарка Кукурузная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Куриное Филе. Obiad: Батон Нарезной, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая. Przekąski/Inne: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Папа Может Колбаса Вареная Мясная. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|