Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
614 kcal
|
Tłusz: 13,89g | Białk: 13,30g | Węglo: 109,22g.
Śniadanie: Овсянка с Фруктами, Ашан Рогалик с Банановым Кремом, Чай с Сахаром. Przekąski/Inne: Киндер Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|