Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
2000 kcal
|
Tłusz: 67,60g | Białk: 123,55g | Węglo: 228,64g.
Śniadanie: Миндаль Сырой, Фундук Фундук, Витамин Клубника Замороженная, President Творожный Крем-Сыр, Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака, Prosto Крупа Пшено, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо Куриное, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые, Parmalat Молоко 1,8%, Ёбатон Протеин Клубничный, Кабачок, ВкусВилл Белок Яичный, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Русское Море Сёмга Норвежская Слабосоленая. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Global Village Лечо, Краски лета Цукини, ВкусВилл Капуста Брюссельская Свежезамороженная, Bonduelle Фасоль Стручковая , Макфа Макароны Шпинатные, Самбери Мидии. Obiad: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Дикси Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Пшеничные, Помидоры, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Рисовые, Пятерочка Апельсин, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Перекресток Авокадо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SVStanislavovna
|