Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
1604 kcal
|
Tłusz: 49,35g | Białk: 96,52g | Węglo: 194,47g.
Śniadanie: Meller Ирис в Шоколаде, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Изделие Х/Б "Тостовый с Льном и Кунжутом", Пятерочка Банан, Кантата Варенье из Черешни, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад Малиново-Йогуртовая Начинка, Огурец, Картофель Отварной, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Obiad: Кантата Варенье из Черешни, Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой, Наша Корова Творог 5%, Северная Долина Сметана 20%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Podpechkina
|