Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
2890 kcal
|
Tłusz: 71,66g | Białk: 173,24g | Węglo: 377,92g.
Śniadanie: Milsa Yaourt Nature, Pommes, Ivoria Cacao, Bjorg Galettes de Maïs, Crownfield Golden Puffs, Valblanc Fromage Blanc 0%, L'Amandaie Purée d'amande Complète. Lunch: Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Carrefour Haricots Verts Extra-Fins Surgelés , Super U Ketchup Allégé, Oeuf, Pâturages Emmental Rapé, Maggi Arôme. Obiad: Carrefour Haricots Verts Très Fins, Tomates, Ivoria Cacao , Super U Ketchup Allégé, Milsa Yaourt Nature, Lindt Chocolat Noir 85%, Pomme, Saint Eloi Courgettes en Rondelles, Maggi Arôme, Crownfield Golden Puffs, Valblanc Fromage Blanc 0%, Golden Sun Riz Basmati. Przekąski/Inne: Lindt Chocolat Noir 85%, Pomme, Crownfield Golden Puffs, Milsa Yaourt Nature, Pâturages Fromage Blanc 0%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|