Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
44,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
1759 kcal
|
Tłusz: 88,04g | Białk: 85,65g | Węglo: 194,86g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Орехи Кешью, Мореслав Горбуша Натуральная, Рис Вареный, Борщ, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Lunch: Heinz Соус Барбекю, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Яшкино Конфеты "Чио Рио", Братья Караваевы Оладьи с Рикоттой, Братья Караваевы Мурманский Кальмар. Obiad: Pepsi Evervess Тоник. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|