Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 45,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
756 kcal
|
Tłusz: 25,56g | Białk: 31,83g | Węglo: 97,10g.
Śniadanie: Eti Gong, Tempo Çubuk Kraker, Ülker Çizi Peynirli Kraker. Lunch: Adana Durum. więcej...
|
|
1461 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aysglyldrm39
|