Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
1437 kcal
|
Tłusz: 44,15g | Białk: 65,42g | Węglo: 198,56g.
Śniadanie: пшенная каша с тыквой, Сметанин Молоко 2,5%. Lunch: Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический, Простоквашино Сметана 25%, щи с мясом. Obiad: блинчики с творогом, Морковь, Редька, Репа, Рост Маслянистый Салат, Салат Айсберг, Шашлык из Свинины, Мистраль Бурый Рис Отварной. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ya_hudeyu_vkusno
|