Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2022
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2022:
|
1861 kcal
|
Tłusz: 102,49g | Białk: 104,02g | Węglo: 135,67g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Global Village Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: Изюм, Творог 9%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|