Wünsche Euch einen schönen Wochenstart und einen erholsamen Abend 😊
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 57,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
463 kcal
|
Tłusz: 8,23g | Białk: 82,05g | Węglo: 15,36g.
Śniadanie: Aldi Deutsches Corned Beef, Quäse Protein, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gemischter Salat. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Birnen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Milbona Quark Magerstufe, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Ei, Gebackene oder Gekochte Polenta, BioBio Suppengrün, Hähnchenbrustfilet, Hühnerbrühe oder Bouillon. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|