Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2014
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2014:
|
1269 kcal
|
Tłusz: 48,06g | Białk: 120,72g | Węglo: 85,65g.
Śniadanie: Грудка Индейки, Чай. Lunch: Чай, Белый Город Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Предгорье Кавказа Сыр "Адыгейский". Obiad: Куриный Бульон, Куриное Филе, Сушки, Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А), Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Куриный Бульон, Грудка Индейки. Przekąski/Inne: Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А), Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный, Danone Активиа Биокифирная 0%, Сливочное Масло (Соленое), Dr. Korner Хлебцы Злак. Коктейль "Клюквенный", Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|