Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
1037 kcal
|
Tłusz: 43,98g | Białk: 63,35g | Węglo: 95,18g.
Śniadanie: Energy Diet Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Пятерочка Авокадо, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Магнит Яйцо Варёное. Obiad: Energy Diet Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Przekąski/Inne: Киви, Кофе (Растворимый), Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|