Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
1009 kcal
|
Tłusz: 18,08g | Białk: 33,82g | Węglo: 181,63g.
Śniadanie: Хлеб с Отрубями, Зеленый Чай. Lunch: Московская Пивоваренная Компания Дабл Бабл Баббл Гам, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Nestle Космостарс, Домик в деревне Молоко 3,5%. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Безе, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|