Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 34,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
641 kcal
|
Tłusz: 24,57g | Białk: 76,02g | Węglo: 29,46g.
Śniadanie: Fish House Хек Тушка, Помидоры. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная. Przekąski/Inne: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|