Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
1923 kcal
|
Tłusz: 76,65g | Białk: 70,72g | Węglo: 241,11g.
Śniadanie: Billa Сыр Черный Герцог, Чай, Ливерная Колбаса, Maltagliati Макароны. Lunch: ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, Billa Сыр Черный Герцог, Чай, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Rakvere Колбаса Вареная с Сыром, Рис Вареный. Obiad: Premier Of Taste Шоколад Темный 85%, Чай, Салат Овощной со Сметаной, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Хурма, Виноград. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alenka Suslova
|