Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
1248 kcal
|
Tłusz: 49,35g | Białk: 81,11g | Węglo: 115,08g.
Śniadanie: Frisian Flag Purefarm Coklat. Lunch: Bakso Ayam, Terong Goreng, Tempe Goreng Tepung, Ayam Geprek, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Khong Guan Potatozoles. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kembaransohee
|