Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
1887 kcal
|
Tłusz: 86,93g | Białk: 51,62g | Węglo: 239,02g.
Śniadanie: Кировский Коржик Молочный, KDV Конфета , Фундук Фундук, Атяшево Бекон Классический , Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Лимон с Сахаром, Чай. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Лимон с Сахаром, Чай, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Атяшево Бекон Классический , Суп Куриный с Рисом. Obiad: Кофе, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Миндаль Миндаль, Ореховая Долина Фисташки Жареные, Alpenland Йогуртный Продукт. Przekąski/Inne: Alpenland Йогуртный Продукт, Чай, Лимон с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Противный29
|