Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
1341 kcal
|
Tłusz: 59,84g | Białk: 92,46g | Węglo: 111,06g.
Śniadanie: Апельсин, Чай с Лимоном, Форель Слабосоленая, Мясная История Чоризо, Хохланд Творожный Сыр, Киприно Сыр Маасдам , Овсяноблин. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Путина Икра Сельди Слабосоленая. Obiad: Лаваш. Przekąski/Inne: Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Морская Соль, Брест Литовск Сметана 15%, Селедка. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|