Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
1672 kcal
|
Tłusz: 61,62g | Białk: 85,80g | Węglo: 184,18g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Peras, Consum Copos de Avena , Consum Yogur Griego, Nescafé Café , Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Cebollas, Zanahoria, Tomates, Pechuga de Pollo. Obiad: Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lidl Filete de Merluza. Przekąski/Inne: Miel. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Intento de vida saludable
|