Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
1492 kcal
|
Tłusz: 46,23g | Białk: 148,26g | Węglo: 127,76g.
Śniadanie: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Eco Арахисовая Паста с Кокосом, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Nut Vinograd Пастила из Сливы, Волга Айс Ледышкин Манго Малина, Альпен Гольд Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Филе. Obiad: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|