Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
1556 kcal
|
Tłusz: 62,45g | Białk: 115,80g | Węglo: 122,12g.
Śniadanie: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Арбуз, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Lunch: Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Щи. Obiad: Ля Фантази Баклажаны по-Грузински, Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт. Przekąski/Inne: Песочное Печенье. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|