Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
1439 kcal
|
Tłusz: 46,71g | Białk: 58,29g | Węglo: 187,52g.
Lunch: Banane, Picard Crevettes à l'indienne, Lentilles Corail et Légumes. Obiad: Amora Sauce Caesar, Les Crudettes Batavia, Lustucru Gnocchi à Poêler, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Przekąski/Inne: Maison Colibri Madeleine Noisette Coque Chocolat au Lait, Crêpe au Chocolat Fourré, Bjorg Mini Fourrés Chocolat Noir . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|