Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
1325 kcal
|
Tłusz: 60,10g | Białk: 41,96g | Węglo: 157,21g.
Śniadanie: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Чай с Лимоном и Сахаром, Fish House Икра Деликатесная с Ароматом Копчения в Соусе, Любятово Галеты Классические. Lunch: Воккер Курица в Соусе Терияки. Obiad: Чай с Лимоном и Сахаром, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Фруто Няня Сок Яблоко и Персик, Суп-Пюре из Тыквы. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|