Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
2425 kcal
|
Tłusz: 125,65g | Białk: 135,44g | Węglo: 213,64g.
Śniadanie: баранка, Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Малиновое, Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Петровский Ватрушка с Сыром, Кофе с Молоком, Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом, Измельченная Ветчина. Obiad: Grow Food Салат с Ветчиной и Сыром (150г), BeFit Суп Грибной с Картофелем . Przekąski/Inne: Микаелло Конфеты Абрикос в Шоколадной Глазури, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, баранка, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|