Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 29 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
1566 kcal
|
Tłusz: 64,11g | Białk: 67,73g | Węglo: 172,24g.
Śniadanie: Молочная Культура Yogurt Dessert Клубничный Чизкейк, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Геркулес Хлопья. Lunch: Рис Вареный, Соус сметанный, Верный Биточки Нежные. Obiad: Разносол Капуста Маринованная, Верный Биточки Нежные, Аладушкин Хлеб Кёльн, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Арбуз, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Chikalab Chikapie Triple Chocolate . więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi OlchikNaPohudenii
|