Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
1725 kcal
|
Tłusz: 86,39g | Białk: 43,36g | Węglo: 197,03g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Лимоном. Lunch: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Лимон, Рахат Карамель Рябиновый Ликёр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Селедка под Шубой, Чай с Лимоном. Obiad: Квашеная Капуста, Цукаты, Фрутлайн Цукаты Манго, Рахат Карамель Кузнечик , Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Винегрет, Картофель Тушеный с Мясом, Чай с Лимоном. Przekąski/Inne: 7 Days Мини Круассаны с Двойной Начинкой "Ваниль-Вишня", Чай с Лимоном. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|