Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
3474 kcal
|
Tłusz: 129,93g | Białk: 150,28g | Węglo: 418,92g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Алтайский Бройлер Филе Бедра без Кожи, Гречка. Obiad: Каждый День Филе Бедра без Кожи, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Przekąski/Inne: Реал Изделие Сдобное "Валентинки", Яшкино Фруктовые Сердечки, Вот Такие Пироги Пирог с Картофелем и Мясным Фаршем, Курага, Избенка Дыня Сушеная, Good Food Инжир Сушеный, Арахис, Магнит Апельсин. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|